Ashtanga Yoga Retreat | digital detox w Kotlinie
Zapraszamy na długi weekend z praktyką ashtanga jogi, mindfulness, pranajamy, ceremoniami dźwięków. W pięknej Kotlinie Kłodzkiej, w kameralnym pensjonacie. Z własnymi kucharzami wegańskimi & z pysznymi posiłkami wege. Z rozmowami, obecnością, spacerami w miejsce ciągłego scrollowania ekranów.
Odłóż telefon i sprawdź na własnej skórze jak szybko możesz się zregenerować, jeśli tylko stworzysz sobie do tego warunki. Idealny długi weekend dla wszystkich zabieganych, zmęczonych, przebodźcowanych, szukających równowagi. W trakcie 4 dni:
- zadbasz o ciało i umysł
- przypomnisz sobie co znaczy nic nierobienie
- uświadomisz sobie jak wygląda twoja równowaga cyfrowa