Joga w Indiach | warsztaty w tropikach

Zapraszam Was na warsztaty jogowe w Indiach!
TERMIN: 18-28 lutego 2027
Wkrótce więcej szczegółów. Masz pytania? Wolisz kontakt telefoniczny? Zadzwoń i porozmawiajmy:) T: 502192755
Co zyskujesz

Indie dostarczą wrażeń - w tym szaleństwie dla zmysłów będziesz praktykować spokój umysłu:)

Wzmocnisz ciało - będziemy praktykować z Piotrem i lokalnymi nauczycielami jogi

Odkryjesz - niezwykłe miejsca, rytuały, flow życia w Indiach, niezwykłą przyrodę stanu Kerala
Metody pracy
dynamiczna medytacja w ruchu. Zajęcia charakteryzuje indywidualne podejście do praktykującego, uwzględniające jego wiek, stan zdrowia oraz początkową kondycję. Praktyka Ashtangi przynosi oczyszczenie na poziomie ciała, systemu nerwowego oraz umysłu, wzrost energii witalnej oraz równowagę i harmonię na codzień.
Mindfulness to świadome przenoszenia uwagi do chwili obecnej. Będziemy praktykować uważność formalnie w trakcie wspólnych medytacji, ale też nieformalnie – angażując świadomie nasze zmysły doświadczając Indii w trakcie podróży, wspólnych posiłków itp.
Zrozumiesz lepiej i doświadczysz tradycyjnego podejścia do pranajamy. Nauczysz się wykorzystywać techniki oddechowe w swojej codzienności – taka jaka w danej chwili jest.
Spotkania z Piotrem i lokalnymi nauczycielami, w trakcie których poprzez dyskusje o filozofii jogi, lepiej zrozumiesz zwyczaje i tradycje w Indiach
Inwestycja
Wypełnij formularz poniżej, a wyślę Ci szczegółową ofertę warsztatów jogowych w Kerali. Wysłanie formularza NIE jest zobowiązujące do uczestnictwa w wydarzeniu.






